Een doula is een professionele begeleider die emotionele, fysieke en informatieve ondersteuning biedt tijdens de zwangerschap, bevalling en het postnatale proces. Ze helpt je om je goed voorbereid en gerustgesteld te voelen, en zorgt ervoor dat je wensen en grenzen worden gerespecteerd.

Tijdens de bevalling biedt de doula non-stop ondersteuning door middel van praktische technieken zoals ademhalingsoefeningen, bevalhoudingen en ontspanningsmassages. Ze is er om je gerust te stellen, je partner te ondersteunen en samen te zorgen voor een fijne en veilige bevallingservaring.

Een verloskundige is verantwoordelijk voor de medische zorg en begeleiding van de bevalling, terwijl een doula zich richt op de emotionele en fysieke ondersteuning van de moeder. De doula werkt samen met de verloskundige, maar is niet medisch gekwalificeerd.

De verdiepende gesprekken geven je de mogelijkheid om je wensen, grenzen en verwachtingen te bespreken. We maken samen een persoonlijk geboorteplan en ik geef handvatten voor pijnbestrijding, bevalhoudingen en ademhalingstechnieken. Dit zorgt voor een voorbereiding die aansluit bij jouw behoeften en die van je partner.

De kosten voor een doula verschillen per pakket. Het is mogelijk dat bepaalde kosten gedeeltelijk vergoed worden door je zorgverzekering. Neem contact op voor een gedetailleerde uitleg van de pakketten en mogelijke vergoedingen.